Gulerodsroulade
Tilberedningstid45 min
Antal10 stk.
SværhedsgradSvær
KategoriKage og dessert
Ingredienser
10 styk
Viser mængder for 10 styk.
Kagebund
- 4 æg
- 30 g brun farin
- 125 g sukker
- 50 g hvedemel
- 30 g fuldkornshvedemel
- 2 tsk. bagepulver
- 1 tsk. kanel
- 1 tsk. kardemomme
- 1 tsk. stødt ingefær
- 200 g revede gulerødder
Flødeostecreme
- 200 g natural flødeost light
- 75 g flormelis
- 1 tsk. vaniljesukker
- revet citronskal fra 1 citron
Til pynt
- 20 g valnødder
Sådan gør du
Kagebund
- Lav kagebunden
- Forvarm ovnen til 225 °C (almindelig ovn).
- Pisk æg, brun farin og sukker til en lys og luftig masse med en elpisker.
- Bland hvedemel, fuldkornshvedemel, bagepulver, kanel, kardemomme og stødt ingefær sammen i en anden skål, og vend det i æggemassen.
- Vend de revne gulerødder i til sidst.
- Fordel dejen i et tyndt lag på en bradepande beklædt med bagepapir.
- Bag kagebunden i ca. 8 min.
Flødeostecreme
- Lav flødeostecremen
- Rør alle ingredienserne sammen til en ensartet creme.
- Saml rouladen
- Rul et stykke bagepapir ud på bordet, og drys det med sukker.
- Tag den færdigbagte kage ud af ovnen, og vend den forsigtigt ud på det sukkerdryssede bagepapir. Fjern det øverste lag bagepapir.
- Smør kagebunden med flødeostecremen. Gem et par spsk. flødeostecreme i en frysepose til pynt.
- Rul rouladen stramt sammen, mens den stadig er varm.
Til pynt
- Når rouladen er afkølet, fordeles små dutter af flødeostecremen på toppen. Pynt med valnødder.
Næringsindhold
Beregnet ud fra opskriftens ingredienser (data fra Frida, DTU Fødevareinstituttet). Vejledende værdier.
| Næringsstof | Pr. portion | Pr. 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 206 kcal | 210 kcal |
| Protein | 6,1 g | 6,3 g |
| Kulhydrat | 31,6 g | 32,3 g |
| Fedt | 5,7 g | 5,8 g |
| Kostfibre | 1,8 g | 1,8 g |
| Kalium | 151 mg | 154 mg |
| Fosfor | 155 mg | 159 mg |
| Salt | 0,4 g | 0,5 g |