Spring til hovedindhold
Steno Diabetes Center Nordjylland
  • Forside
  • Opskrifter
  • Kategorier
  • Mad og diabetes
  • Om opskrifterne

Opskrifter

Alle opskrifterKategorierMad og diabetesOm opskrifterne

Kontakt

Kontakt Steno Diabetes Center Nordjylland

Tilgængelighed

Tilgængelighedserklæring (åbner i nyt vindue)

Steno Diabetes Center Nordjylland

Gå til Steno Diabetes Center Nordjyllands hjemmeside
Steno Diabetes Center Nordjylland

Steno Diabetes Center Nordjylland

Hospitalsbyen 2-4

9260 Gistrup

Tlf. 97 66 36 00

sdcn@rn.dk

© 2026 Steno Diabetes Center Nordjylland. Alle rettigheder forbeholdes.

  1. Forside
  2. ›
  3. Opskrifter
  4. ›
  5. Tomatsuppe med kødboller (gastroparesevenlig)

Tomatsuppe med kødboller (gastroparesevenlig)

Tilberedningstid1 t
Portioner4
SværhedsgradLet
KategoriGastroparese
  • Gastroparese
  • Aftensmad
 Tomatsuppe med kødboller (gastroparesevenlig)

Ingredienser

4 portioner

Viser mængder for 4 portioner.

For 4 portioner.

Suppe

  • 2 spsk. olivenolie
  • 1 Løg
  • 2 fed hvidløg
  • 1 gulerod
  • 1 peberfrugt
  • 3 kartofler
  • 2 dåser hakket tomat
  • 2 stk. bouillonterning
  • 1 l vand
  • 1 spsk tomatpuré
  • 1 spsk oregano
  • 1 tsk salt
  • 1 knsp peber

Kødboller

  • 400 g hakket oksekød
  • 1 æg
  • 2 tsk. oregano
  • 1 fed hvidløg
  • 1 tsk salt
  • 3 spsk hvedemel

Sådan gør du

Suppe

  1. Lav suppen
  2. Hak løget fint, og pres hvidløget.
  3. Skræl guleroden og kartoflerne, og skær dem i grove stykker.
  4. Skær peberfrugten i grove stykker.
  5. Varm olien op i en gryde, og steg løg og hvidløg ved middel varme i et par minutter. Tilsæt gulerod, kartofler og peberfrugt, og steg grøntsagerne i yderligere et par minutter.
  6. Tilsæt tomatpuré, oregano, hakkede tomater, vand og bouillonterningen. Smag til med salt og peber, og lad suppen simre i ca. 30 min.

Kødboller

  1. Lav kødbollerne
  2. Rør imens farsen til kødbollerne sammen.
  3. Pres hvidløget, og kom alle ingredienserne i en skål. Rør farsen godt sammen, og form ca. 30 små kødboller med en teske.
  4. Kog kødbollerne i en gryde med vand i ca. 5–7 min.
  5. Blend suppen, og smag den til med salt og peber.
  6. Anretning
  7. Tilsæt kødbollerne til suppen, og servér.
  8. Tip: Servér evt. suppen med brød.

Næringsindhold

Beregnet ud fra opskriftens ingredienser (data fra Frida, DTU Fødevareinstituttet). Vejledende værdier. *

NæringsstofPr. portionPr. 100 g
Energi316 kcal65 kcal
Protein23,5 g4,9 g
Kulhydrat13,2 g2,7 g
Fedt18,2 g3,8 g
Kostfibre3,4 g0,7 g
Kalium631 mg131 mg
Fosfor248 mg51 mg
Salt3,3 g0,7 g

* Næringsindholdet er vejledende. Enkelte ingredienser, fx krydderier, kan mangle næringsoplysninger og indgår derfor ikke i beregningen.

Måske kan du også lide

Se alle opskrifter
  • Tilberedningstid: 50 minSværhedsgrad: Let

    Fiskefarsbrød med citronsovs (gastroparesevenlig)

  • Tilberedningstid: 1 t 15 minSværhedsgrad: Let

    Rodfrugtgratin (gastroparesevenlig)

  • Tilberedningstid: 40 minSværhedsgrad: Let

    Shepherds pie (gastroparesevenlig)